Jest trzecia nad ranem. Powoli otwierasz oczy. Wokół panuje ciemność i cisza, ale coś nie daje ci spokoju. Serce wali ci jak młotem… i nagle uświadamiasz sobie, że nie możesz się ruszyć. Twój umysł jest rozbudzony, ale ciało pozostaje nieruchome. Potem to niepokojące uczucie: jakby czyjaś obecność była tuż obok ciebie.
Nie, nie śnisz. A raczej… jesteś pomiędzy dwoma światami.
Kiedy ciało śpi, a umysł budzi się zbyt szybko
Zjawisko to nazywa się paraliżem sennym. To prawdziwe doświadczenie, którego doświadczają miliony ludzi na całym świecie. Choć może wydawać się tajemnicze – a nawet przerażające – istnieje proste naukowe wyjaśnienie.
Podczas snu, szczególnie w fazie REM ( szybkich ruchów gałek ocznych ), nasze ciało wchodzi w stan głębokiego rozluźnienia mięśni. Jest to naturalna forma paraliżu, która uniemożliwia ruch podczas snu, chroniąc nas przed mimowolnymi ruchami.
Szakszuka
Oto dlaczego „zapach starej osoby” jest prawdziwy i jak sobie z nim poradzić Artykuł w pierwszym komentarzu
Naukowcy pokazują, która grupa krwi wiąże się z najniższym ryzykiem zachorowania na raka
Odśwież swoją wątrobę i jelita: trzydniowa kuracja oczyszczająca na bazie marchwi
Pyszne bułki z ciasta francuskiego z mielonym mięsem i serem – idealna przekąska na każdą okazję
Naturalny produkt do wybielania prania
