4. Tonik oczyszczający śluz z octu jabłkowego
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego (surowego, niefiltrowanego)
1 szklanka ciepłej wody
1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie)
Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie)
Instrukcje:
Dokładnie wymieszaj składniki i pij raz dziennie na pusty żołądek.
Korzyści: Ocet jabłkowy może pomóc zrównoważyć pH i rozrzedzić śluz; pieprz cayenne pomaga otworzyć drogi oddechowe i rozbić zatory.
Czy chcesz pobrać wersję tych przepisów lub sugestie oparte na konkretnych objawach (np. suchy kaszel, zatkane zatoki)?
Nie, czerwony płyn w mięsie to nie krew
Lekkie śniadanie w szklance bez cukru, gotowe w 1 minutę
Ciasto „Nocka” – kakaowy klasyk z galaretką, który chwyta każdy podwieczorek
Prosta sałatka wielkanocna: szybkie i pyszne danie na świąteczny stół!
Jak Czyścić Pokrytą Patelnię Grillową Z 4+1 Domowymi Trikami
Gember: Teraz granie w grę jest dla nas czymś naturalnym!
