 
            Dlatego też stosowanie tych leków obniżających poziom cholesterolu może mieć wiele innych negatywnych konsekwencji, takich jak:
Statyny zwiększają ryzyko przewlekłego stanu zapalnego, powodują cukrzycę typu 2, osłabiają układ odpornościowy i podwyższają poziom cukru we krwi.
Często prowadzą do stanów lękowych, depresji, problemów z pamięcią i uszkodzeń neurologicznych.
Statyny mogą obniżać poziom testosteronu u mężczyzn.
Lekom tym wykazano ponad 300 negatywnych skutków ubocznych, w tym chorobę Alzheimera, chorobę Parkinsona, zaburzenia tarczycy, przewlekłe zmęczenie, neuropatię i anemię.
Ponadto obecność cholesterolu w naszym organizmie jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu, a także do zapewnienia optymalnej produkcji hormonów.
Dr Stephen Sinatra, wiodący ekspert w dziedzinie kardiologii naturalnej i certyfikowany kardiolog, powiedział:
„To fakt, że nasz organizm potrzebuje cholesterolu. Kiedy przyjrzymy się badaniu MRFIT (Multiple Factor Risk Intervention Trial), w którym przez 13 lat wzięło udział ponad 180 000 mężczyzn, okazało się, że mężczyźni z poziomem cholesterolu wynoszącym 180 mieli więcej udarów krwotocznych niż ci z poziomem około 330. Jeśli poprawnie spojrzymy na tę liczbę, im wyższy poziom cholesterolu, tym niższe ryzyko udaru krwotocznego.
Potrzebujemy cholesterolu z wielu powodów. Potrzebujemy go do produkcji hormonów płciowych, hormonów nadnerczy, do produkcji witaminy D3 pod wpływem słońca, do nawilżania skóry, do prawidłowego funkcjonowania neuroprzekaźników w mózgu itd. Nic więc dziwnego, że poziom cholesterolu LDL jest zbyt niski, a niektórzy pacjenci mają objawy lub problemy z pamięcią poprzedzające chorobę Alzheimera, a nawet amnezję globalną, która oznacza całkowitą utratę pamięci.
Jeśli więc chcesz obniżyć poziom cholesterolu w sposób naturalny, musisz regularnie ćwiczyć i uprawiać sport, a także stosować zdrową dietę!
Dr Aseem Malhotra jest kardiologiem i stwierdził:
„Jak widać, zdrowy styl życia i zdrowe nawyki przyniosą o wiele lepsze rezultaty niż leki, które są równie skuteczne, ale mają o wiele wyższy koszt i wiele negatywnych skutków ubocznych!”
Były prezes Królewskiego Kolegium Lekarzy i były osobisty lekarz królowej, Sir Richard Thompson, powiedział:
„Teorii, która pociąga każdego, a która głosi, że dieta i cholesterol we krwi są naszymi wrogami, należy unikać, ponieważ spożycie cukru jest najważniejsze i ma znacznie większy wpływ na choroby układu krążenia, cukrzycę i otyłość. Z pewnością nadszedł czas, aby skupić się na problemie, trochę pomyśleć i wprowadzić zmiany w diecie. Powinieneś więc przejść na znacznie zdrowszą dietę, na przykład śródziemnomorską, i zwiększyć aktywność fizyczną, która jest znacznie tańsza i bezpieczniejsza niż leki”.
Najlepszym i najzdrowszym sposobem na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu jest spożywanie jednej łyżki trawy pszenicznej dziennie. Oczyści to organizm z toksyn i produktów przemiany materii, obniży poziom cholesterolu całkowitego i LDL, a także obniży ciśnienie krwi.
Zacznij jeść awokado codziennie. Są bogatym źródłem wielu składników odżywczych i są bardzo zdrowe, według Health:
„W badaniu przeprowadzonym w ramach Pennsylvania State University Study uczestnikom podawano dietę o umiarkowanej lub niskiej zawartości tłuszczu, z awokado lub bez niego. Dieta niskotłuszczowa obniżyła poziom LDL o 7 mg/dl, podczas gdy dieta o umiarkowanej zawartości tłuszczu przyniosła jeszcze lepsze rezultaty, niż ktokolwiek się spodziewał: u osób, które nie jadły awokado, zaobserwowano spadek poziomu LDL o 8 mg/dl, a u osób jedzących awokado – o 14 mg/dl”.
Thanks for your SHARES!
Po 40. roku życia 2 goździki dziennie wystarczą, aby odmienić swoje ciało
Jak zachować pietruszkę i zachować jej świeżość przez rok: metoda szefa kuchni
Obierki czosnku mam zawsze pod ręką. Pozwólcie, że zdradzę wam sekret mojej babci.
Większość ludzi o tym nie wie. 25 najlepszych sposobów na wykorzystanie octu
Kokosowa Błyskawica – Ciasteczka, Które Pokochasz od Pierwszego Gryza!
Jak 1 szklanka soli może rozwiązać 8 codziennych problemów w Twoim domu





