Kawa czy herbata – który napój lepiej wybrać na początek dnia, aby zadbać o swoje zdrowie?

Poza smakiem, zdrowie: którym napojem lepiej zacząć dzień – kawą czy herbatą? Na to pytanie odpowiadają dwie dietetyczki.

Kawa jest najchętniej spożywanym gorącym napojem przez Francuzów, według badania Statista.

Głęboko zakorzeniona w naszej kulturze, jest porannym przysmakiem, bez którego niektórzy nie mogą rozpocząć dnia.

Jednak gdy kawa jest zbyt mocna, zarówno w smaku, jak i na żołądek, inni wolą sięgnąć …

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE

👇 👇 👇 👇 👇