-
Rozpuść masło na dużej patelni na średnim ogniu i dodaj drobno starty czosnek. Smaż krótko, około 30 sekund, aż będzie aromatyczny, uważając, żeby się nie przypalił.
-
Osusz mięso ręcznikiem papierowym i pokrój w równą kostkę. Dopraw oliwą z oliwek, solą, mielonym czarnym pieprzem i papryką. Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie kawałki równomiernie pokryły się marynatą. Umieść kurczaka na patelni z czosnkiem i smaż na średnim ogniu, aż zrumieni się ze wszystkich stron, około 5-7 minut. Wyjmij kurczaka i odstaw na bok.
-
W międzyczasie, w dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą, ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aby uzyskać konsystencję al dente. Odcedź i odstaw.
-
Na innej patelni, na średnim ogniu, rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek i dodaj drobno posiekaną czerwoną cebulę. Smaż, aż zmięknie, około 2-3 minut. Następnie dodaj drobno posiekany seler (lub por, jeśli używasz) i smaż przez kolejne 2 minuty.
Dodaj posiekaną paprykę, a na koniec brokuły podzielone na małe różyczki. Dopraw solą, mielonym czarnym pieprzem i czosnkiem granulowanym. Gotuj na małym ogniu, aż warzywa zmiękną, ale pozostaną lekko chrupiące, około 5-7 minut.
-
Przełóż usmażonego kurczaka z powrotem na patelnię z warzywami i dobrze wymieszaj. Dodaj ugotowany i odcedzony makaron i wymieszaj.
-
Wlej śmietanę i dodaj starty parmezan. Gotuj na małym ogniu przez kolejne 1-2 minuty, mieszając, aż parmezan się rozpuści i powstanie kremowy sos.
-
Podawać na ciepło, opcjonalnie posypane startym parmezanem.
Ciesz się posiłkiem!
Thanks for your SHARES!
Ciasto śliwkowe z dżemem: przepis na miękki i pyszny deser kredensowy
Pomidory i kolagen: naturalna maska odmładzająca skórę w każdym wieku.
DODAJ SZCZYPTĘ SODY OCZYSZCZONEJ I OCTU DO PIEKARNIKA: OTO, CO SIĘ DZIEJE, GDY TO ROBISZ
Dwie łyżki rano: naturalny środek na ból kości, cukrzycę, nerwy i depresję
3 ruchy polecane przez specjalistę, które pomogą Ci wyeliminować deformacje kręgosłupa i wyprostować sylwetkę
Przepis na młodą kapustę małosolną znam już na pamięć. Po 2 dniach jest gotowa do jedzenia





