½ awokado
1 banan
Garść orzechów laskowych
1 szklanka wody kokosowej
—
4. Koktajl z papai i banana 1 szklanka papai 1 banan ½ szklanki ananasa 1 szklanka wody — 5. Koktajl z awokado i banana 1 banan ½ awokado 1 szklanka mleka Szczypta cynamonu (opcjonalnie) — 6. Koktajl jogurtowo-bananowy z mango 1 szklanka mango 1 banan ½ szklanki jogurtu ½ szklanki mleka — 7. Zielony koktajl proteinowy ½ awokado 1 banan Garść szpinaku Mleko migdałowe + proszek proteinowy — 8. Koktajl z marchewki i papai 1 szklanka papai ½ marchewki 1 banan ½ szklanki soku pomarańczowego
Sałatka jak dawniej
Pożyczyłem bratu 3000 dolarów, a potem zniknął mój telewizor
Przepis na pieczone ziemniaki: dobrze doprawione i proste
Zdrowe i Chrupiące Frytki Ziemniaczane Bez Oleju: Takie Pyszne!
Dlaczego gotowanie skorupek jajek może być jedną z najmądrzejszych rzeczy, które możesz zrobić w domu
Sansevieria: Odkryj mało znane korzyści zdrowotne tej rośliny doniczkowej
