Dzień siódmy
Jedz warzywa i brązowy ryż w zupie.
Aby zapewnić długotrwałe rezultaty tego programu odchudzania, ważne jest, aby powrócić do zbilansowanej diety o niskiej zawartości tłuszczu i cukru, w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną i odpowiednim spożyciem płynów.
Ostrzeżenie
Przypominamy, że przed rozpoczęciem programu odchudzania należy skonsultować się z lekarzem. Spożywanie kapusty i pietruszki jest przeciwwskazane w przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych.
Palal e pastero paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
Thanks for your SHARES!
Fajne ciacho z budyniem i powidłami
Włóż surowe krewetki do wolnowaru z tymi 3 składnikami. To prawdziwy raj dla miłośników owoców morza.
Umarłabym nie wiedząc: Pozbądź się popękanych pięt i uzyskaj gładkie, białe stopy – dzięki ziemniakowi!
Żelatyna ananasowa z mlekiem skondensowanym: kremowy i orzeźwiający deser
„Oczyść organizm od wewnątrz – domowy eliksir lekkości i zdrowia!”
Sałatka z burakiem i fetą
