Nowy przepis, którego nikt nie zna… Cukinia smaczniejsza od mięsa… Łatwy i zdrowy posiłek… Goście zawsze zachwyceni… (Page 2 ) | October 24, 2025

Annonce:

– 4 jajka
– 50 gram parmezanu (startego)
– 1 łyżeczka suszonej pietruszki
– 1 łyżeczka przyprawy do mięsa (lub mieszanki przypraw według własnego smaku)
– 1 szklanka bułki tartej
– 50 gram mąki
– 1 łyżeczka papryki (słodkiej, w proszku)
– Olej do smażenia (według uznania)
– Sos do wyboru (np. chiński słodki sos chili)
– NMD

PROCEDURA:

1. Przygotuj cukinię: obierz cukinię i pokrój ją w paski, tak aby łączyły się ze sobą od strony łodygi.

W dużym garnku zagotuj 2 litry wody, dodaj sól do smaku, suszony czosnek, ocet jabłkowy, liść laurowy i czarny pieprz w ziarnach.

2. Blanszowanie: Cukinię wrzucić do wrzącej wody i gotować na małym ogniu przez 2-3 minuty pod przykryciem.

Następnie ostrożnie je wyjmij i pozwól im lekko ostygnąć. Osusz je papierem kuchennym, aby usunąć nadmiar wilgoci.

3. Przygotuj mieszankę do panierki: W głębokiej misce ubij jajka. Dodaj starty parmezan, suszoną pietruszkę i przyprawę do mięsa. W osobnych miskach przygotuj bułkę tartą i mąkę wymieszaną z pieprzem.

4. Panierowanie: Zanurz każdy kawałek cukinii w suchej mieszance, a następnie w mieszance jajecznej.

5. Smażenie: Rozgrzej olej na patelni na średnio-wysokim ogniu. Smaż panierowaną cukinię na złoty kolor z obu stron (około 2-3 minut z każdej strony). Wyjmij na ręczniki papierowe, aby wchłonęły nadmiar oleju.