Przygotowanie owoców: Brzoskwinie umyj, pokrój w drobną kostkę (kilka cienkich plasterków zostaw do dekoracji). Odłóż na bok.
Podpraż kokos: Na małej, suchej patelni lekko zrumień wiórki kokosowe przez 2 do 3 minut na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Odstaw.
Przygotowanie jogurtu: W misce wymieszaj jogurt z syropem klonowym lub miodem, aby lekko go doprawić.
Montaż werniksów:
Na dnie każdej szklanki umieść łyżeczkę jogurtu.
Dodaj warstwę pokrojonych w kostkę brzoskwiń, następnie trochę granoli i prażonych wiórków kokosowych.
Powtórz czynność po raz drugi, kończąc jogurtem.
Udekoruj plasterkiem brzoskwini, granolą, wiórkami kokosowymi i listkiem mięty.
Podawanie: Przechowywać w lodówce do momentu podania. Najlepiej podawać schłodzone.
Wskazówka, która ułatwi przygotowanie tego przepisu: Użyj gotowej granoli, która jest już chrupiąca. Dzięki temu płatki owsiane nie rozgotują się.
Składniki do zamiany: Brzoskwinię można zastąpić mango, ananasem lub nektarynką, w zależności od pory roku.
Odnowione Kolano! Herbata, która łagodzi ból kolan i stawów
5 cichych ostrzeżeń, które wysyła Twój organizm na miesiące przed zawałem serca
Żelatyna ananasowa z mlekiem skondensowanym: kremowy i orzeźwiający deser
“Truskawkowy mus: Szybki sposób na pyszny, letni deser”
Dziewanna – niepozorna roślina o wielkiej wartości: poznaj jej prawdziwy potencjał
Miodownik z Kaszą Manną – Tradycyjny Przepis 🍯
