Tisana z rozmarynu na pusty żołądek: 20 korzyści i prosty sposób przygotowania (Page 3 ) | October 19, 2025
Annonce:

Jak przygotować napar z rozmarynu?

Składniki:

Advertisement:
  • 1 łyżeczka suszonego rozmarynu (lub kilka świeżych gałązek),
  • 200 ml gorącej wody.

Przygotowanie:

  1. Zagotuj wodę i zalej nią rozmaryn.
  2. Przykryj filiżankę i pozostaw na 8–10 minut.
  3. Odcedź napar i pij najlepiej rano, na pusty żołądek.

Regularne picie herbatki z rozmarynu może stać się prostym, naturalnym wsparciem zdrowia i dobrego samopoczucia.

Advertisement:

Next: Jak stwierdzić, czy jajka są świeże
READ IT!

Thanks for your SHARES!

Advertisement: