Informacje żywieniowe (w porcji)
Porcje: 12 kromek
Kalorie: 180 kcal
Białko: 9 g
Węglowodany: 4 g
Błonnik: 6 g
Tłuszcz: 14 g
Tłuszcze nasycone: 2 g
Cukier: 1 g
Ten pyszny i chrupiący chlebek proteinowy jest nie tylko niezwykle łatwy w przygotowaniu, ale także pełen składników odżywczych. Połączenie twarogu lub jogurtu greckiego z mielonymi migdałami, nasionami i orzechami to sycąca, niskowęglowodanowa opcja, która może wspomóc Twoją drogę do utraty wagi. Błonnik z łusek babki płesznik i siemienia lnianego wspomaga trawienie, a zdrowe tłuszcze zapewniają dłuższe uczucie sytości, ułatwiając utrzymanie deficytu kalorycznego. Ciesz się tym chlebkiem jako pożywną przekąską lub połącz go ze zdrowymi dodatkami, takimi jak awokado, wędzony łosoś lub twaróg, aby uzyskać zbilansowany posiłek.
Thanks for your SHARES!
„10 niesamowitych sposobów na wykorzystanie pomidorów, aby uzyskać promienną, bez skazy cerę ”
“Naturalne wsparcie na opuchliznę nóg: domowa mieszanka witaminowa”
Dlaczego warto wieszać klamerkę nad prysznicem: Kiedy już to zrozumiesz, zawsze będziesz to robić
Gulasz wołowy w wolnowarze: pyszny przepis na treściwą i pożywną kolację
Kandyzowane pomidory: wegański i bezglutenowy przepis na przygotowanie pysznego kandyzowanego pomidora
Piłem wodę z cytryną każdego ranka przez 30 dni – zobacz, co mi się przydarzyło





