naczyniowego.
Czerwona papryka: Bogate źródło witaminy C, witaminy A i przeciwutleniaczy, pomagają wzmocnić układ odpornościowy i przyspieszyć metabolizm.
Czosnek: Wspomaga krążenie i ma właściwości antybakteryjne.
Ocet: Pomaga konserwować warzywa i poprawia ich smak.
Przygotowanie krok po kroku
1. Zetrzyj marchewki na tarce o grubych oczkach. Dodaj grubą sól i dobrze wymieszaj rękoma, aż zaczną puszczać sok.
2. Posiekaj czerwoną paprykę, ostrą paprykę i czosnek w robocie kuchennym.
3. W dużej misce połącz wszystkie składniki, w tym pietruszkę, ocet i olej. Dobrze wymieszaj.
Ból gardła? Wypróbuj to małe zioło, które działa jak naturalny antybiotyk.
Jedz TO, aby przywrócić chrząstkę kolanową (niezwykle szybko!) – nasiona chia!
9 powodów, dla których warto pić ogórek, imbir, miętowo, cytrynę i wodę codziennie
Fantastyczna Fala Dunaju, autorski przepis babci
Liście laurowe wlać do szklanki oliwy: „na wagę złota” | Gdy zobaczysz rezultaty, nie poddasz się!
Przestań powstrzymywać bąki. Oto 8 zaskakujących powodów, dla których puszczanie bąków jest dla ciebie dobre!





