To stwierdzenie brzmi zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe: czy warzywo, które wywołuje płacz, może rzeczywiście pomóc w lepszym widzeniu? Ponieważ ponad 60% dorosłych doświadcza utraty wzroku po 40. roku życia, naturalne rozwiązania są bardziej kuszące niż kiedykolwiek. Chociaż cebula nie jest cudownym lekarstwem, nowe badania naukowe sugerują, że może być cennym sprzymierzeńcem w utrzymaniu zdrowia oczu w dłuższej perspektywie.
Oddzielmy fakty od fikcji i dowiedzmy się, jak bezpiecznie i skutecznie stosować cebulę.
Jak cebula wspomaga zdrowie oczu: Nauka
Cebula to coś więcej niż tylko smaczny składnik kulinarny; jest pełna specyficznych związków, które korzystnie wpływają na oczy:
Kup witaminy i suplementy
Związki siarki: Stymulują produkcję glutationu, przeciwutleniacza niezbędnego do utrzymania przejrzystości soczewki oka.
Kwercetyna: Silny przeciwutleniacz, który, jak wykazały badania, może chronić przed zwyrodnieniem plamki żółtej i zaćmą poprzez redukcję stresu oksydacyjnego.
Witamina C: Wzmacnia naczynia krwionośne w oczach, zmniejszając napięcie i zmęczenie.
Ważna uwaga: Cebula jest suplementem diety, a nie lekiem na istniejące schorzenia oczu. Jest najskuteczniejsza w ramach holistycznego podejścia do zdrowia oczu.
Thanks for your SHARES!
Soda oczyszczona jest najlepszym przyjacielem ogrodnika: oto 10 sprytnych zastosowań w ogrodzie
„Odmładzająca moc ziemniaków i białek jaj: Naturalny eliksir młodości dla każdej skóry”
Sałatka ozdoba stołu
Kremowa rozkosz warzywna (mieszanka brokułów i kalafiora)
Wysłał żonę do zakładu psychiatrycznego, aby poślubiła jego kochanka, ale w trakcie wesela pojawiła się ona w supersamochodzie z „prezentem”, który wszystko zniszczył…
Poranne korzyści z nawodnienia
