Koktajl z banana i płatków owsianych na odchudzanie (Page 4 ) | October 19, 2025

Instrukcje
1 Przygotowanie jabłek:
W misce wymieszaj kostki jabłek z odrobiną cukru i cynamonem. Odłożyć na bok.
2 Przygotuj ciasto:
W drugiej misce ubijaj jajko z cukrem i olejem, aż uzyskasz gładką masę.
Dodać mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i sól. Dobrze wymieszaj, aż uzyskasz gładkie ciasto.
3 Dodaj jabłka:
Do mieszanki dodać kostki jabłek, delikatnie wymieszać, aby równomiernie je rozprowadzić.
4 Gotowanie bez piekarnika:
Wlać mieszaninę do lekko natłuszczonej patelni z powłoką nieprzywierającą. Przykryj pokrywką i gotuj na małym ogniu przez około 20-25 minut lub do momentu, aż deser będzie ugotowany i złocisty.
Sprawdź gotowanie wykałaczką: jeśli wyjdzie czyste, gotowe!
5 Podawać:
Po ugotowaniu lekko ostudzić, następnie pokroić w plasterki i podawać. Jeśli chcesz, możesz posypać cukrem pudrem lub podać z odrobiną bitej śmietany.
Ciesz się posiłkiem! 🍏✨

Advertisement:

Sałatka jak dawniej

Awokado – Naturalny Eliksir Piękna: Jak Wygładzić Skórę i Stymulować Kolagen

Czy Casu Marzu to najniebezpieczniejszy ser na świecie?

10 najczęstszych objawów zakrzepu krwi w nodze (zapobieganie zakrzepicy żył głębokich)

Muffinki jajeczne z warzywami, marchewką i cukinią

Ten łatwy przepis pomoże Ci pozbyć się grzybicy paznokci – na zawsze! Używając płynu do płukania ust