Szukasz pożywnego, rodzinnego dania, które jest lżejsze niż klasyczne gratiny? Odkryj ten przepis na cukinię z endywią i szynką – pyszny kompromis między lekkością a wykwintnością. Zainspirowana tradycyjną endywią z szynką, ta odświeżona wersja z gotowaną na parze cukinią zachwyci całą rodzinę, nawet dzieci, które często niechętnie jedzą warzywa!
W tym przepisie cukinia zastępuje endywię, co zapewnia łagodniejszy i mniej gorzki smak, zachowując jednocześnie zasadę rolady z szynką polanej domowym sosem beszamelowym. Pieczona w piekarniku, aby ser idealnie się zarumienił, danie idealnie sprawdzi się jako zbilansowany posiłek wieczorny lub jako lunch w towarzystwie zielonej sałatki.
Ten łatwy w przygotowaniu przepis, przygotowany z prostych, niedrogich składników – cukinii, szynki, startego sera comté, mleka, mąki i masła – nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych. Lekki sos beszamelowy nadaje mu kremowego posmaku, a starty ser dopełnia to pocieszające danie.
Ten przepis jest nie tylko pyszny, ale także idealny do urozmaicenia menu dzięki wykorzystaniu sezonowych warzyw. Bogaty w błonnik, wapń i aromat, zapiekanka z cukinii i szynki to również świetny sposób, aby zachęcić maluchy do jedzenia warzyw bez rezygnowania z przyjemności.
Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę
Zapiekanka z kurczakiem: kremowy i smaczny przepis, którego warto spróbować!
Deser z mango w 5 minut, dużo lepszy niż lody!
Nawet w starym mieszkaniu zawsze będzie przyjemny aromat,
Masz więcej rozmarynu, niż wiesz, co z nim zrobić? Oto dlaczego nigdy nie powinieneś go wyrzucać, nawet jeśli uważasz, że już go nie potrzebujesz.
Większość ludzi nie wie, co oznacza noszenie pierścionka na prawej ręce
