
Składniki (sur 2-3 porcje) :
✔1 poledwica wołowa (d’accord. 400-500 g)
✔250 g de tarte (świeżych, najlepiej brązowych)
✔3 ząbki czosnku (posiekane lub przeciśnięte przez praskę)
✔1 cebula (drobno posiekana)
✔100 ml de śmietanki 30% (lub mleka kokosowego dla lżejszej wersji)
✔100 ml de bulionu (warzywnego lub mięsnego)
✔1 łyżeczka musztardy dijon (opcjonalnie, dla głębi smaku)
✔1 łyżeczka masla + 1 lyżka oliwy
✔1 lyżeczka majeranku lub tymianku
✔Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Test: Kupiłem krowę za 800 euro
Sen matki odkrył prawdę: Jak pewna kobieta nie chciała uwierzyć, że jej syn odszedł
11 oznak dysfunkcji wątroby i gromadzenia się toksyn w organizmieWątroba to jeden z kluczowych organów naszego ciała. To prawdziwy, naturalny filtr, który usuwa toksyny i pełni wiele ważnych funkcji.
Wiele osób nie wie o raku, który jest bardzo powszechny
8 wczesnych objawów niskiego poziomu tlenu we krwi
możliwe skutki