Wzbogać codzienną dietę o pyszne źródła magnezu! (Page 2 ) | October 17, 2025

Annonce:

🌰 Migdały – chrupiące, odżywcze i sycące – idealne jako przekąska lub składnik owsianek.
🥑 Awokado – kremowe i bogate nie tylko w zdrowe tłuszcze, ale i w magnez. Doskonałe do tostów, sałatek i koktajli.
🍌 Banany – nie tylko źródło potasu, ale i magnezu. Idealne przed treningiem lub jako szybka przekąska.
🍫 Gorzka czekolada – dobra wiadomość dla łasuchów! Im wyższa zawartość kakao, tym więcej magnezu. Wybieraj tę z minimum 70%.

💚 Naturalne składniki, które działają na korzyść Twojego organizmu każdego dnia!
Zadbaj o swoje zdrowie, dodając do menu te smaczne i wartościowe produkty – to proste kroki, które robią wielką różnicę.

Jeśli chcesz, mogę też przygotować wersję graficzną lub skróconą na social media.

Next: Przepis na kawowy koktajl

READ IT!