Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi (Page 1 ) | October 17, 2025

🥗✨ Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi ✨🥗

Szukasz zdrowego i smacznego sposobu na utrzymanie linii, a jednocześnie chcesz cieszyć się pysznym posiłkiem? Ta sałatka jest dokładnie tym, czego potrzebujesz! Jest szybka w przygotowaniu – zajmie Ci tylko 15 minut – a jej świeże składniki mają właściwości diuretyczne, pomagające w usuwaniu nadmiaru płynów i zmniejszaniu wzdęć.

Aby uzyskać najlepszy efekt, warto używać świeżych i ekologicznych składników. Oto, czego będziesz potrzebować:

Składniki:

• 1 szklanka pomidorków koktajlowych 🍅 lub pokrojonych pomidorów 🍅
• 2 szklanki pokrojonego w kostkę ogórka 🥒
• 1 awokado, pokrojone w kostkę 🥑
• Serek śmietankowy lub ser feta 🧀
• 2 cienkie plasterki czerwonej cebuli, drobno posiekane 🧅
• 2 łyżki świeżej, posiekanej natki pietruszki 🌿
• 2 łyżki oliwy z oliwek 🌱
• 2 łyżki octu balsamicznego 🍇
• Szczypta soli morskiej i czarnego pieprzu do smaku 🧂

Przygotowanie:

 

Next: 8 oznak, że jesz za dużo cukru (i jak je rozpoznać)

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!