wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut. Lekko ostudź, odcedź i wstaw do lodówki. Opcjonalnie: Dodaj cytrynę i miód, gdy woda jest letnia (nie wrząca), aby pomóc zachować składniki odżywcze. Wskazówki dotyczące najlepszych rezultatów: Dostosuj smak: Zwiększ lub zmniejsz ilość imbiru według własnego uznania. Dłuższe parzenie: Aby uzyskać bardziej intensywny smak, pozostaw go w lodówce na kilka godzin lub na całą noc. Zmiany smakowe: Dodaj plasterki ogórka, aby uzyskać efekt spa. Dodaj miętę, aby uzyskać odrobinę świeżości. Wymieszaj z plasterkami pomarańczy lub limonki, aby uzyskać cytrynowy akcent. Korzyści zdrowotne wody imbirowej: Imbir jest znany ze swoich licznych korzyści zdrowotnych:
Sałatki odchudzające na odchudzanie
Wczesna menopauza: 10 oznak (i więcej), na które należy zwrócić uwagę
Wiele osób hoduje „drzewo pieniędzy” w domu. Oto jednak, co niewiele osób wie o tej roślinie.
Robisz to źle. Oto właściwy sposób picia wody z cytryną.
Danie zostało zjedzone w rekordowym tempie – nie pozostał po nim żaden ślad
Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
