Składniki:
1 szklanka (100 g) płatków owsianych
3 średnie jabłka, starte
1/2 szklanki (120 ml) wody
1 banan, puree
100 g suszonej żurawiny, opłukanej gorącą wodą
100 g rodzynek opłukanych w ciepłej wodzie
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki (50 g) ulubionych orzechów, posiekanych
Czas przygotowania:
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 35-40 minut
Instrukcje:
Czosnek i goździki: dwa skarby zdrowia
Herbatka w bombie z imbirem i kurkumą wzmacniająca odporność
ODKRYJ ZALETY CZERWONEJ CEBULI…
Natron do czyszczenia płytek: Jak wykorzystać jego właściwości do idealnego połysku
Nasze uszy ujawniają prawdziwy stan naszego zdrowia
Jak stworzyć relaksujący zapach poduszki, gdy nie możesz spać w nocy





