Wprowadzenie
Jeśli marzysz o lekkim, oczyszczonym ciele oraz płaskim brzuchu, detoks selerowo-ogórkowy może być idealnym rozwiązaniem. Ten naturalny napój ma właściwości oczyszczające, wspomaga trawienie i dostarcza organizmowi niezbędnych witamin oraz minerałów. Ogórek i seler to składniki bogate w wodę, błonnik i przeciwutleniacze, które pomagają usunąć toksyny z organizmu, przyspieszają metabolizm i wspierają utrzymanie zdrowej wagi. Przepis jest szybki, łatwy do przygotowania i pełen korzyści zdrowotnych.
Składniki:
1 duży ogórek
2 łodygi selera naciowego
1/2 cytryny (sok)
1 kawałek świeżego imbiru (około 2-3 cm)
1 szklanka wody kokosowej (lub zwykłej wody)
opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub stewia do smaku
Przygotowanie składników
Ogórek umyj i pokrój na mniejsze kawałki.
Seler naciowy również pokrój na kawałki.
Obierz kawałek imbiru i pokrój go na mniejsze części.
Delikatne ciasto mleczne: Przepis, który zachwyci każdego gościa
Pączki z kaszy manny – nikt nie uwierzy, że są takie proste! »Wideo»
Zrozumienie, dlaczego na paznokciach pojawiają się linie
Co dzieje się z duszą, gdy ciało zostaje skremowane? Delikatna podróż przez miłość, stratę i wiarę
15-letni złodziej sklepowy uśmiechał się szeroko w sądzie po tym, jak okradł sklep – ale to, co wydarzyło się później, pozostawiło go bez słowa
To moja ulubiona zupa do picia, zwłaszcza kiedy jest zimno! Zawsze trafia w sedno!
