„Łosoś na 3 sposoby: szybkie, zdrowe i zachwycająco smaczne przepisy na każdą okazję” | October 16, 2025

Wprowadzenie
Łosoś to nie tylko król ryb pod względem wartości odżywczych, ale także jedna z najbardziej uniwersalnych i łatwych w przygotowaniu ryb. Dzięki swojemu delikatnemu, lekko maślanemu smakowi i zwartemu mięsu doskonale nadaje się do smażenia, pieczenia, grillowania czy duszenia. Ten artykuł przedstawi 3 szybkie i efektowne sposoby na łososia, które zaskoczą Twoich bliskich i nie zajmą więcej niż 20 minut!

Składniki podstawowe (na 4 porcje):
4 filety z łososia (ok. 170 g każdy)

1 łyżka oliwy z oliwek

Sól do smaku

Świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Sposób przygotowania:
1. Łosoś pieczony z cytryną i koperkiem
Składniki dodatkowe:

2 łyżki soku z cytryny

1 łyżka posiekanego koperku

2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę

Przygotowanie: