Rozpocznij dzień odświeżony i pełen energii z tym kolorowym i pożywnym śniadaniem! 💪
Idealnie zbilansowana porcja białka, witamin i przeciwutleniaczy, która odżywi Twój organizm i poprawi nastrój. 🌈
Składniki:
🥬 1 szklanka zielonego koktajlu (szpinak, ogórek, jabłko, cytryna)
🥒 4 plasterki ogórka
🫐 Garść jagód
🥝 1 kiwi, pokrojone w plasterki
🥚 2 jajka na twardo, przekrojone na pół
🧀 50 g białego sera (feta lub mozzarella)
❤️ Garść pestek granatu
🧂 Sól i czarny pieprz do smaku
Jeśli po 70. roku życia będziesz konsekwentnie stosować te 8 zasad, będziesz się starzeć lepiej, niż większość ludzi mogłaby się spodziewać
Dlaczego nie warto korzystać z programu szybkiego prania? Zapamiętaj to raz na zawsze
Nadmuchują się jak balon | Tylko mąka i woda!
Wybielanie zębów: 7 sprawdzonych sposobów, które na stałe wyeliminują żółknięcie!
Tymianek eliminuje anginę paciorkowcową, grypę, zwalcza infekcje dróg oddechowych i wiele innych
Witamina C zwalczająca zmarszczki i zwiększająca elastyczność
