Przygotowanie

Wszystkie składniki włożyć do miski sałatkowej, wymieszać i odstawić do lodówki. 3 –
Składniki sałatki
z tuńczykiem

80 g młodych
liści sałaty 12 pomidorków koktajlowych
60 g kulek mozzarelli
120 g naturalnego tuńczyka
1 łyżka oliwy z oliwek
sól pieprz
Przygotowanie

4 – Składniki sałatki Cezar

150 g sałaty
150 g
pieczonej piersi z kurczaka 1 kromka chleba tostowego
20 g parmezanu
Do sosu
1 słoiczek jogurtu naturalnego 0%
szczypiorek 2 łyżki
soku
z cytryny Przygotowanie

W misce sałatkowej połącz sałatę, kawałki kurczaka, kostki tostów i parmezan.
Przygotuj dressing, mieszając jogurt ze szczypiorkiem, sokiem z cytryny, solą i pieprzem, i polej nim sałatkę.
Zapomnij o fizjoterapeucie i zrób to w przypadku bólu szyi i ramion.

Sprytny sposób na usunięcie kamienia nazębnego

To nowe urządzenie zapiera dech w piersiach ekspertom zajmującym się neuropatią