Wlej około 10 litrów wody do miski (woda powinna być tak gorąca, jak to tylko możliwe dla twoich stóp).
Dodaj garść soli i pół litra octu jabłkowego.
Dobrze wymieszaj.
Włóż stopy do miski i pozostań w niej, aż woda ostygnie.
Opłucz stopy, owiń je suchym ręcznikiem i idź prosto do łóżka.
Utrzymuj stopy w cieple. Dlatego zaleca się spanie z ręcznikiem, prześcieradłem lub kocem owiniętym wokół nich, aby były ciepłe.
Następnego dnia wstań z łóżka w kapciach i nie chodź boso po podłodze.

Ból zniknie już po pierwszym zabiegu. Powtarzaj tę procedurę co sześć miesięcy lub gdy ból znów wystąpi, będziesz zachwycony efektami!