Pożegnaj ból stawów i stóp dzięki relaksującej kąpieli rozmarynowej
Korzyści zdrowotne kluczowych składników
1 łyżka surowego miodu (najlepiej organicznego)
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/2 łyżeczki mielonej kurkumy (lub świeżej, startej kurkumy)
1 łyżka octu jabłkowego (z „matką”)
1 łyżka nasion rumianku
1 szklanka ciepłej wody (lub ciepłego mleka roślinnego dla kremowej wersji)
6 najgorszych produktów spożywczych, których należy bezwzględnie unikać w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów!
Greckie ciasto jogurtowe – wyjątkowy deser z jogurtem i proszkiem budyniowym
1 ŁYŻECZKA WIECZOREM I GOTOWE!!! Brzuch zniknie po 3 dniach, biodra po tygodniu…
Najlepiej unikać programu szybkiego prania z dwóch często pomijanych powodów.
11 bezużytecznych obowiązków domowych, których lepiej się pozbyć
Ćwiartki jagnięce/dziki szpinak: niedoceniany superfood o maksymalnych korzyściach zdrowotnych
