🍽 Porcje:

8 kromek

🔥 Kaloryczność:

ok. 130 kcal / porcja (z czekoladą)

💡 Wskazówki:

Jeśli używasz bardzo dojrzałych bananów, nie potrzebujesz żadnego słodzika.
Możesz dodać łyżkę masła orzechowego – uzyskasz cudownie kremowy efekt.
Sprawdza się świetnie jako baza pod zdrowe muffinki – wystarczy podzielić masę na formę na babeczki.

🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?

✅ Bez glutenu, bez cukru, bez mąki
✅ Wilgotne i mocno czekoladowe
✅ Idealne na diecie lub dla dzieci
✅ Tylko kilka prostych składników
✅ Zawsze wychodzi!

To zdrowe ciasto bananowe to kulinarna magia – banalnie proste, a smakuje jak najlepszy czekoladowy deser. Przekonaj się sam i zakochaj od pierwszego kęsa! 💛

Next: 10 pokarmów, które pomagają obniżyć poziom glukozy we krwi

READ IT!