Reklama
Kanapki z pastą z fasoli i suszonych pomidorów – Wegańska petarda!
October 10, 2025
Przez Admin w Bez kategorii
Reklama
Opcjonalnie dla smaku i dekoracji:
1 łyżeczka czarnuszki lub pestek słonecznika
natka pietruszki do posypania
Jak zrobić:
Fasolę odcedź i przepłucz na sitku pod zimną wodą.
Wszystkie składniki wrzuć do blendera: fasolę, pomidory, czosnek, koncentrat, oliwę, przyprawy i cytrynę.
Zblenduj na gładką pastę – możesz dodać 1–2 łyżki wody, jeśli chcesz bardziej kremową konsystencję.
Spróbuj i dopraw według uznania solą i pieprzem.
Podawaj na świeżym pieczywie, chrupiących grzankach, krakersach lub – jak na zdjęciu – na pierożkach czy tostach.
TIP: Świetna też jako smarowidło do wrapów lub burgerów wegańskich!
Zapisz, udostępnij i koniecznie wypróbuj – ta pasta to hit każdej wegańskiej kuchni i nie tylko!
Reklama
2 / 2 Dowiedz się więcej.. ➔ Page 2 of 2 Reklama
Poprzedni wpis Następny wpis
Sugerowane wpisy Świeże, szybkie i łatwe w czytaniu
Bez kategorii
September 18, 2026
Seniorzy wciąż zapominają o tej karcie. Nie wiedzą, jak dużo zniżek ich omijaReklama Wielu seniorów nie wie, że mogą skorzystać z dostępu do licznych…
Bez kategorii
September 18, 2026
Dramatyczne sceny w szkole pod Łodzią. Nie żyje nauczycielReklama Tragedia w szkole pod Łodzią. W jednej z placówek oświatowych podczas lekcji zasłabł nauczyciel. Przerażeni…