
Arasites w jelitach są ukrytym zagrożeniem dla zdrowia. Mogą powodować wzdęcia, zmęczenie, ból brzucha, a nawet niedobory składników odżywczych. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że noszą tych szkodliwych najeźdźców, dopóki objawy nie staną się poważne. Dobre wieści? Natura dostarczyła silnych pokarmów, które mogą pomóc oczyścić układ trawienny i naturalnie zwalczać pasożyty.
Dlaczego należy dbać o pasożyty jelitowe
Chóry jelitowe i pasożyty żyją z spożywanych składników odżywczych, pozostawiając twoje ciało słabsze i bardziej podatne na choroby. Objawy zakażenia mogą obejmować:
-
Uporczywe zmęczenie
Advertisement: -
Problemy z trawieniem (przerwy, biegunka, wzdęcia)
-
Niewyjaśniona utrata masy ciała
-
Swędząca skóra lub wysypka
-
Intensywne zachcianki z cukrem
Advertisement:
Jeśli zostaną zignorowane, pasożyty mogą się rozmnażać i uszkodzić zdrowie jelit. Ale tutaj jest najlepsza część: konkretna żywność działa jako naturalne dewormiery.
Dates – Słodki środek oczyszczający pasożyty
Daty to nie tylko smaczna przekąska – są wypełnione błonnikiem, przeciwutleniaczami i naturalnymi cukrami. Włókno przepycha odpady (i pasożyty) przez jelita, podczas gdy ich związki antybakteryjne tworzą wrogie środowisko dla organizmów szkodliwych.
Jedzenie 2-3 randki na pusty żołądek każdego ranka może poprawić trawienie i pomóc wypłukać niechcianych gości.
Garlik – antybiotyk Nature’s
Czosnek jest jednym z najsilniejszych naturalnych środków przeciwko pasożytom. Jego aktywny związek, allyna, ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które celują w robaki, grzyby i bakterie.
Jedz 1 surowy ząbek czosnku dziennie – pokruszony i zmieszany z miodem lub dodawany do posiłków – aby uzyskać szybkie działanie zwalczające pasożyty.
Coconut – niszczyciel pasożytów
Miąższ kokosowy i olej kokosowy zawierają kwas laurynowy, który zamienia się w monolaurynę w twoim ciele – znany środek przeciwpasożytniczy i przeciwbakteryjny.
Spróbuj 1-2 łyżeczki oleju kokosowego dziennie lub przekąsić świeży rozdrobniony kokos, aby osłabić pasożyty i powstrzymać ich przed pomnażeniem.
Papaya Seeds – Tajna broń
Nasiona papai mogą być gorzkie, ale są niesamowicie potężne. Badania pokazują, że zawierają one związki, które paraliżują robaki, ułatwiając organizmowi ich wyeliminowanie.
Sałatka z kurczakiem w stylu delikatesowym
Uwaga: W nadchodzących dniach te 3 znaki zodiaku będą miały mnóstwo pieniędzy
1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!
Zupa ziemniaczana: prosty i autentyczny przepis na comfort food
Lody bez cukru! Bez nabiału! Tylko 2 składniki! W 1 minutę
Niesamowity napój na szybką utratę wagi