Zawał serca (atak serca) to nagłe i poważne zagrożenie dla życia. Kiedy dochodzi do jego wystąpienia, każda sekunda ma znaczenie. Wielu ludzi traci cenne minuty, nie rozpoznając objawów lub nie wiedząc, jak zareagować. Ten artykuł pokaże Ci, jak działać błyskawicznie i zwiększyć swoje szanse na przeżycie — nawet jeśli jesteś sam.
🔴 Czym jest zawał serca?
Zawał serca następuje, gdy dopływ krwi do części mięśnia sercowego zostaje nagle zablokowany — zazwyczaj przez skrzep krwi w tętnicy wieńcowej. Brak tlenu prowadzi do obumierania komórek serca, a im dłużej to trwa, tym większe uszkodzenia.
⚠️ Najczęstsze objawy zawału serca
Objawy mogą różnić się u mężczyzn i kobiet, ale najczęstsze sygnały ostrzegawcze to:
Ucisk, ból lub uczucie ciężaru w klatce piersiowej (często promieniujące do ramienia, szyi, szczęki lub pleców)
Duszność
Zimne poty
Zawroty głowy, uczucie osłabienia
Nudności lub wymioty
Lęk, uczucie zbliżającej się śmierci
Uwaga: U kobiet objawy zawału mogą być mniej oczywiste — częściej odczuwają duszność, zmęczenie, mdłości czy ból pleców.
🛑 Masz tylko kilka minut. Co robić, jeśli jesteś sam?
Świąteczny mus awokado z wędzonym łososiem: Wykwintna przystawka na każde przyjęcie
Domowa pizza kebab-gyros
Aksamitne Ciasto 5 Minut
Eliksir na leczenie 100 chorób – musi być przyjmowany po 40 latach przez każdego, kto chce cieszyć się długą młodością! Przepis na wątrobę
Puszyste Ciasto Kakaowe: Przepis na Domową Rozkosz Smaku
Czosnek, pomidory i ogórki szybko rosną domowy sposób na skuteczne nawożenie
