Sposób użycia: Wymieszaj proszek z pestek awokado z miodem i olejem kokosowym, aby stworzyć domową maseczkę do twarzy lub peeling do ciała. Pomoże to złuszczyć i nawilżyć skórę, pozostawiając ją miękką i odmłodzoną.
8. Reguluje poziom cukru we krwi
Pestki awokado mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi dzięki wysokiej zawartości błonnika. Błonnik spowalnia wchłanianie cukru do krwiobiegu, zapobiegając gwałtownym i gwałtownym skokom poziomu cukru we krwi. Dzięki temu pestki awokado są doskonałym wyborem dla osób chorych na cukrzycę lub tych, u których istnieje ryzyko rozwoju tej choroby.
Sposób użycia: Dodaj proszek z pestek do śniadaniowego koktajlu lub posyp nim płatki śniadaniowe, aby utrzymać stały poziom cukru we krwi przez cały dzień.
Chrupiąca sałatka z kapusty z dressingiem
2-minutowy trik na wyczyszczenie czarnego i tłustego piekarnika
Chrupiący smażony lucjan czerwony
Magiczna Infuzja: Cytryna i Liść Laurowy dla Idealnego Trawienia
„Najbardziej śmiercionośna żywność świata” pochłania ponad 200 ofiar rocznie, a mimo to nadal spożywa ją prawie 500 milionów ludzi
10 sposobów na pozbycie się bólu zęba w minutę
