Co kolor moczu tak naprawdę mówi o Twoim zdrowiu (to ciekawsze niż myślisz)
Bądźmy szczerzy: pomiędzy dwoma spotkaniami, trzema kawami i szybką wizytą w toalecie, nie poświęcamy czasu na obserwowanie tego, co się tam dzieje. Jednak nawet proste spojrzenie do muszli klozetowej może dać ci cenne wskazówki dotyczące twojej wewnętrznej równowagi. Zaintrygowany? Poczekaj, aż zobaczysz, co mogą ujawnić te małe kolorowe niuanse…
Słomkowożółty: idealna równowaga
Czy widzisz ładny, jasnożółty kolor, przypominający herbatę rumiankową? Dobrze zrobiony ! Oznacza to, że jesteś odpowiednio nawodniony. Ani za dużo, ani za mało. To odcień, który kocha twoje ciało.
Wskazówka: pij wodę regularnie przez cały dzień, nawet nie czekając, aż poczujesz pragnienie.
Jasne jak woda: za dużo to za dużo?
Jeśli Twój mocz jest tak przejrzysty jak szklanka wody, prawdopodobnie pijesz… trochę za dużo. Tak, nawadnianie organizmu jest dobre, ale zalewanie go wodą niekoniecznie jest pomocne.
Uwaga: Jeśli chodzisz do toalety co 30 minut i nigdy nie odczuwasz pragnienia, może czas trochę zwolnić.
Fluorescencyjny żółty: witaminy w działaniu
Warzywa wzmacniające kolagen w kolanach i stawach
Kinder Maxi King Torte: Pyszne ciasto bez mąki, które zachwyci każdego!
Niezależnie od tego ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki…
Słodki przysmak z migdałami, orzechami włoskimi i żurawiną.
„Wypróbowałem ten domowy trik i w ciągu 5 minut moja kuchnia pozbyła się meszek, bez użycia chemikaliów!”
Orientalna metoda zmiękczania najtwardszego mięsa: sekret miękkiego i soczystego jedzenia
