Chrupiący pieczony kalafior: idealny zamiennik frytek (nie uwierzysz, jaki jest pyszny!) (Page 3 ) | October 7, 2025

Wegańska wersja: użyj napoju roślinnego lub „siemienia lnianego + woda” zamiast jajek.

Bezglutenowa: zastąp bułkę tartą mielonymi płatkami kukurydzianymi lub bezglutenową panierką.

Ostra wersja: dodaj odrobinę chili lub ostrej papryki do mieszanki panierki.

FAQ:
Czy kalafior można wcześniej przygotować?
Tak! Możesz obtoczyć go w panierce i wstawić do lodówki na kilka godzin przed pieczeniem.

Czy kalafior będzie nadal chrupiący po odgrzaniu?
Najlepiej smakuje na świeżo, ale można go odgrzać w piekarniku – odzyska część chrupkości.

Czy mogę użyć mrożonego kalafiora?
Nie polecamy – po rozmrożeniu robi się zbyt wilgotny i trudniej uzyskać chrupiącą teksturę.

Next: Do czego służy gorzki melon i dlaczego jest dobry dla Ciebie?

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!