Goździki zawierają eugenol, składnik o właściwościach przeciwzapalnych. Spożywanie goździków może zatem pomóc złagodzić objawy stanu zapalnego.

Składniki:5 do 7 całych goździków
1 szklanka (około 250 ml) wody
Sposób przygotowania:
Weź 5 do 7 goździków i delikatnie je opłucz.
Zagotuj wodę i dodaj goździki.
Gotuj na wolnym ogniu przez 5 do 7 minut.
Zdejmij z ognia, przykryj i parz przez kolejne 10 minut.
Przecedź i pij gorący napar, najlepiej rano na czczo.