Serwatka zawiera również witaminy A, C i B, a także:
wapń
jod
potas
fosfor
sód
Składniki odżywcze obecne w serwatce mają korzystny wpływ na nasz organizm na kilka sposobów:
wzmacniają kości i zęby
Wspomagają oczyszczanie organizmu
Ułatwiają odchudzanie
spowalniają starzenie się
Poprawiają trawienie
obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie krwi
Wspomagają gojenie się ran
Jak stosować serwatkę?
Serwatkę można pić bezpośrednio ze szklanki, bez żadnych dodatków.
Wystarczy jedna szklanka dziennie, ale nie za długo – zaleca się stosowanie tej serwatkowej “kuracji” nawet przez miesiąc.
Jego celem jest wzmocnienie organizmu i jego oczyszczenie.
Smak serwatki jest dość kwaskowaty, dlatego jest świetnym dodatkiem do zup (np. słodko-kwaśnych żytnich), sosów, naleśników i koktajli owocowych.
Serwatka nie powinna być spożywana przez osoby, które są uczulone na mleko krowie lub nie tolerują go.
Jeśli podczas stosowania tego produktu wystąpią objawy, takie jak nudności, wymioty lub biegunka, należy natychmiast przerwać leczenie i w razie potrzeby skontaktować się z lekarzem.
Jeśli wystąpią zawroty głowy, intensywne zaczerwienienie, wysypka lub duszność, natychmiast udaj się do szpitala.
Dużo zdrowia!
Thanks for your SHARES!
Ciasto Twix bez pieczenia (No-Bake Twix Cake)
Odchudzanie bez diety: moc cytryny i kurkumy
“Idealny Sernik Nowojorski: Klasyczna receptura z nutą wyjątkowości”
* Służąca karmiła jego córkę. I nie wyrzucił jej, tylko własną żonę. Szczegóły przyprawiają mnie o gęsią skórkę…
Magiczny Sposób na Orchidee – Dzięki Tej Jednej Prostej Sztuczce Będą Kwitły Jak Nigdy Dotąd!
Chrupiące ciasteczka, które kuszą smakiem: przepis na chrupiące i puszyste słodkości





