Potrzebujesz:

2 suszone liście laurowe
3–4 całe goździki
Metoda:

Zmieść liście zatoki i ząbki razem w drobny proszek za pomocą miksera, miksera lub zaprawy i tłuczka.
Zwilż szczoteczkę do zębów, a następnie zanurz ją w proszku.
Szczotkuj zęby delikatnie przez około 2 minuty, unikając nadmiernego nacisku.
Dokładnie spłucz letnią wodę.
Stosuj tę metodę dwa do trzech razy w tygodniu, na przemian z regularną pastą do zębów.

Potencjalne korzyści, które możesz zauważyć

Naturalnie jaśniejszy wygląd ich zębów
Czystsze, gładsze uczucie na szkliwie
Zmniejszone nagromadzenie naftowych
Świeższy oddech przez cały dzień

Ważne środki ostrożności
Chociaż ta metoda jest delikatna i naturalna, pamiętaj o tych wskazówkach:

Ogranicz użycie do jednego do trzech razy w tygodniu, aby uniknąć zużycia szkliwa
Szczotka lekko chroniąca powierzchnie zębów
Przechowywać proszek w małym, suchym, hermetycznym słoiku
Kontynuuj regularne badania stomatologiczne – jest to suplement, a nie zamiennik profesjonalnej opieki