
Przepis 1: Olej do masażu czołówkowego i zrywa
Składniki
- 5 zdrapanych ząbków czosnku
- 1 łyżeczka całych goździków (lub 1/2 łyżeczki mielonych goździków)
- 1/2 szklanki oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
Instrukcje
- Rozgrzej olej na małym ogniu (nie gotuj).
- Dodaj czosnek i ząbki i pozwól goj delikatnie przez 10 minut.
- Wyjąć z ognia, ochłodzić mieszaninę i odcedzić do czystego słoika.
Jak korzystać
Masaż olejem w bolesne obszary, takie jak nogi, kolana i kostki dwa razy dziennie. Pomaga to poprawić krążenie i zmniejszyć stan zapalny.
Przepis 2: Herbata lecznicza czosnek i klon
Składniki
- 2 zdmuchnięte ząbki czosnku
- 4–5 całe goździki
- 2 szklanki wody
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje
- Zagotuj wodę i dodaj czosnek i ząbki.
- Zmniejszyć ciepło i gotować przez 10 minut.
- Odcedź i dodaj miód w razie potrzeby. Pij ciepło.
Najlepsze czasy do picia
Ciesz się filiżanką rano na pusty żołądek i inny przed snem, aby wesprzeć nocne gojenie.
Korzyści z codziennego użytku
Używając zarówno oleju do masażu, jak i herbaty leczniczej każdego dnia, może:
- Zmniejszenie bólu nóg i stawów
- Zaburzenia erekcji i objawy reumatyzmu
- Poprawa elastyczności i mobilności
- Zwiększenie krążenia (szczególnie w przypadku żylaków)
- Niższy stres oksydacyjny i obrzęk
Ostateczne myśli
Ten naturalny środek czosnkowy i ząbkowy jest prosty, niedrogi i może przynieść zauważalną ulgę, gdy jest używany regularnie. Spróbuj dodać go do codziennej rutyny i rozważ połączenie go z nawodnieniem i delikatnymi odcinkami, aby uzyskać lepsze wyniki. Zacznij już dziś, upewniając się, że kupujesz czosnek i ząbki, dzięki czemu można przygotować zarówno olej, jak i herbatę w domu.
Mam nadzieję, że podzielisz się przepisami ze znajomymi i zostawisz komentarz
Rewolucyjny krem rzodkiewkowy! Szybki przepis, parfait polewany aperitifem.
Liście laurowe, cytryna i cukier: gdybym tylko wiedziała o tym wcześniej
Skuteczne usuwanie czarnej pleśni z silikonu w łazience w 10 minut: Szybki i prosty sposób
Przepis na paluszki z serem i cukinią
Ta roślina rozwiązuje wszystkie problemy żołądkowe