Suszone owoce nie są lekarstwem na wszystko — to smaczny i naturalny krok w kierunku ostrzejszego widzenia i jaśniejszych myśli, jedna przekąska przed snem.
Gotowy spróbować? Wybierz jeden suszony owoc z naszej listy – może migdały dla ich chrupkości – i przegryzaj małą garść przed snem w tym tygodniu. Zanotuj, jak czują się Twoje oczy i pamięć, albo podziel się tym z przyjacielem, aby dodać sobie otuchy. Ta mała przekąska może rozświetlić Twoje noce.
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej — zalecamy czytelnikom skonsultowanie się z wykwalifikowanym lekarzem w celu uzyskania spersonalizowanej porady.
Thanks for your SHARES!
Kremowa sałatka z ogórków i krewetek
Objawy raka wyrostka robaczkowego, na które należy zwrócić uwagę – ostrzeżenie dla pokolenia milenialsów
5 sposobów, dzięki którym Twój balkon będzie wolny od mączlików
Kurczak teriyaki z ananasem w saszetkach foliowych
Sałatka z kurczakiem i czerwoną fasolą
Wypij to, żeby schudnąć 70 funtów
