Wskazówka: Zanim zamieszkasz z kimś, upewnij się, że panuje między wami harmonia i szacunek. Spokój ducha również przedłuża życie.
Kluczowe zalecenia dotyczące wyboru partnera do życia po 70. roku życia
Unikaj całkowitej samotności, ale także złego towarzystwa. Bycie samemu nie zawsze jest gorsze niż przebywanie w złym towarzystwie.
Bardziej cenisz więź emocjonalną niż praktyczną pomoc. Bycie wysłuchanym jest tak samo cenne jak szklanka wody.
Rozważ takie opcje, jak wspólne mieszkanie, aktywny tryb życia lub mieszkanie z przyjaciółmi. Rodzina nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem, gdy brakuje szczerego uczucia.
Porozmawiaj o swoich potrzebach.
Często dzieci lub wnuki nie wiedzą, że potrzebujesz więcej towarzystwa i czułości. Rozmowa o tym to pierwszy krok.
Moc cytryny i węgla aktywnego: Naturalne korzyści, które warto poznać
10 korzyści z picia ciepłej wody z cytryną każdego ranka
Czosnek, cytryna, miód, imbir: oto jak go przygotować
Wystarczy, że to zrobisz, a cały brud wkrótce zniknie z pralki
Soda Oczyszczona w Służbie Twoich Płytek: Przewodnik po Jej Zastosowaniu i Korzyściach
Soda Oczyszczona w Służbie Twoich Płytek: Przewodnik po Jej Zastosowaniu i Korzyściach
