Wysoki poziom cukru we krwi, czyli hiperglikemia, może dyskretnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu na długo przed pojawieniem się oczywistych objawów. Rozpoznanie tych wczesnych objawów może pomóc Ci uniknąć poważnych powikłań i zadbać o Twoje ogólne samopoczucie.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje hiperglikemię – powszechnie znaną jako wysoki poziom cukru we krwi – jako poziom cukru we krwi na czczo powyżej 7,0 mmol/l (126 mg/dl) lub powyżej 11,0 mmol/l (200 mg/dl) dwie godziny po posiłku. Chociaż hiperglikemia występuje najczęściej u osób z cukrzycą, może również wystąpić u osób z grupy ryzyka, szczególnie z powodu złej diety, braku aktywności fizycznej lub chorób współistniejących.
Stan ten zazwyczaj rozwija się, gdy organizm nie produkuje wystarczającej ilości insuliny – hormonu odpowiedzialnego za transport glukozy z krwi do komórek – lub staje się oporny na działanie insuliny. Nieleczona hiperglikemia może stopniowo uszkadzać naczynia krwionośne, nerwy i ważne narządy, prowadząc do długotrwałych problemów zdrowotnych. Dlatego rozpoznanie wczesnych sygnałów ostrzegawczych jest kluczowe, aby uniknąć powikłań i poprawić jakość życia.
10-minutowy poranny napój, który może zresetować Twoje jelita
Przepis mojej babci na chleb sprzed stu lat! Po tym przepisie nie kupisz już chleba.
Wyrafinowana zupa gulaszowa
Do czego (naprawdę) służy niebieska część gumki? Nie, nie służy do wymazywania długopisu
Ciasto z nutellą bez pieczenia
Czy Tyjesz Zbyt Dużo Wagi? Oto Jak Odwrócić Sytuację
