Woda z nasionami chia (Page 2 ) | September 26, 2025

Annonce:

1 łyżka nasion chia

3 szklanki wody

sok z 1 cytryny 🍋

👉 Przygotowanie:

Wsyp nasiona chia do wody.

Odstaw na około 30 minut, aby napęczniały.

Dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny.

Wymieszaj i delektuj się odżywczym napojem! 💪

Next: Fiołki afrykańskie: Sekrety uprawy kwiatów, które kwitną cały rok

Thanks for your SHARES!

Dlaczego wentylator w nocy może zakłócić Twój sen

Ryż i jajka smażone z kapustą i marchewką

Duży zaskórnik: najlepszy sposób na jego usunięcie

Nie wyrzucaj go więcej, jest na wagę złota dla roślin: będą rosły przez około dziesięć lat

Ożywianie wiedzy utrwalonej w czasie: Eliksir ze skórki pomarańczowej i goździków

Zachwycający Burger z Bekonem i Serem