Pieczone ziemniaki z czosnkiem i ziołami (Page 2 ) | September 26, 2025
Annonce:
Advertisement:
Solone, według osobistych preferencji
Ezoik
Oregano mielone, według osobistych preferencji
Jak śledzić
Przygotowanie ziemniaków do gotowania:
Ustaw temperaturę piekarnika na 200°C (392°F).
Dokładnie wypłucz ziemniaki.
Ezoik
Pokrój ziemniaki wzdłuż, ale nie przekrój ich na pół; trzymaj dolne części razem.
Dodaj czosnek:
Pokrój ząbki czosnku w bardzo cienkie plasterki.
Ezoik
W wyciętych w ziemniaku otworach umieść posiekany czosnek.
Przygotowanie folii:
Uformuj z wielu kawałków folii aluminiowej małe łódeczki lub kubeczki.
Ezoik
Ułóż każdego ziemniaka na blasze do pieczenia w formie folii aluminiowej.
Stwórz kombinację masła i oleju:
W małej misce umieść olej roślinny i roztopione masło, a następnie dobrze wymieszaj.
Ezoik
Energicznie mieszając, dodaj do mieszanki oregano i sól.
Po pokrojeniu ziemniaków, polej je częścią mieszanki masła i oleju. Posmaruj je.
Pozostałą mieszankę równomiernie nałóż na ziemniaki za pomocą pędzla, koniecznie używając preparatu Ezoic.
Przed włożeniem ziemniaków do piekarnika możesz dodać do nich więcej soli do smaku.
Wstaw blachę do nagrzanego piekarnika i odczekaj pięćdziesiąt minut, aż ziemniaki zmiękną i zbrązowieją.
Przed podaniem wyjmij ziemniaki z piekarnika i pozwól im trochę ostygnąć.
Wyjmij z folii i podawaj na gorąco lub przełóż na półmisek.
Pomysły na przepisy na serwowanie
Z grillowanym kurczakiem, rybą lub chrupiącą sałatką te pieczone ziemniaki stanowią pyszny dodatek.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej pikantną wersję, polej potrawę kwaśną śmietaną lub jogurtem greckim.
Możesz przygotować z niego cały obiad, podając go z gęstym gulaszem lub zupą.
Porady dotyczące przepisów
Uważaj, aby nie przeciąć ziemniaków całkowicie, lecz wykonać nacięcie wystarczająco głębokie, aby zmieścił się w nim czosnek.
Ezoik
Doprawić do smaku solą, oregano, czosnkiem i szczyptą każdego z nich.
Zanim wyjmiesz ziemniaki z piekarnika, nakłuj je widelcem, aby sprawdzić, czy są miękkie.
Zalety diety
Ziemniaki są doskonałym źródłem błonnika, potasu oraz witamin C i B6.
Czosnek: Ma działanie antybakteryjne i zawiera przeciwutleniacze.
Oregano: Nie tylko dodaje smaku potrawom, ale ma również właściwości antyoksydacyjne.
Dane dotyczące żywności i odżywiania
Naturalnie bezglutenowe: W tym daniu nie użyto w ogóle glutenu.
Odpowiedni dla osób stosujących dietę wegetariańską.
W razie konieczności użyj masła bezmlecznego, aby uzyskać wersję bezmleczną.

Strategie magazynowania

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕

Page: 2 sur 3
SEE MORE..
Page: 2 sur 3 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: