Kiedy mózg sortuje i usuwa
Nasza pamięć działa trochę jak biblioteka, która musi zarządzać swoją przestrzenią. Wspomnienia uznane za nieistotne są stopniowo usuwane w celu zwolnienia miejsca. Sortowanie to odbywa się w szczególności podczas snu, w kluczowym momencie, gdy mózg konsoliduje ważne wspomnienia i eliminuje zbędne informacje.
Zachodzi również inne zjawisko: rekonsolidacja. Za każdym razem, gdy przywołujemy wspomnienie, staje się ono tymczasowo plastyczne i można je zmienić przed ponownym zapisaniem. W ten sposób nasze wspomnienia mogą ewoluować z czasem, integrując nowe elementy, a nawet ulegając wpływom informacji zewnętrznych.
Sekretna Receptura: Przepis, Który Zasługuje na Większe Uznanie
Smakuje lepiej niż burger, tortilla z mielonym mięsem
Dotyk Australii: kalafior jakiego jeszcze nie jadłeś!
Dzwonił do Ciebie nieznany numer? Żaden problem: poznaj jego tożsamość prostym trikiem.
Szybki chleb domowej roboty
Ta niewielka zmiana w sposobie spania może mieć duże znaczenie
