Z powodu niedbalstwa i złych nawyków żywieniowych jesteśmy czasami narażeni na otyłość i różne choroby. Pozbycie się ich nie jest łatwe. Przyczyny i skutki tłuszczu brzusznego: tłuszcz brzuszny może gromadzić się z powodu wysokokalorycznej diety, braku ruchu, stosowania niektórych leków, zaburzeń hormonalnych, a nawet czynników genetycznych.
Tłuszcz brzuszny jest nie tylko nieestetyczny, ale i szkodliwy dla zdrowia. Nie tylko gromadzi się pod skórą, ale także otula narządy wewnętrzne, czyniąc go bardzo niebezpiecznym. Może prowadzić do chorób układu krążenia lub cukrzycy.
Utrata masy ciała z wiekiem:
Tętniak: Lekarze błędnie zdiagnozowali pęknięcie tętniaka mózgu w wieku 37 lat – kluczowy sygnał ostrzegawczy, którego nie zauważyli
Ciasto, które mogę zjeść po obiedzie
Orzeźwiający koktajl z awokado i borówkami – połączenie smaku i zdrowia
Chrupiący kurczak w płatkach kukurydzianych – nuggetsy PRZEPIS:
Woda z nasionami chia – prosty napój, wielkie korzyści
Bułki Pandoro: przepis na pyszne, świąteczne słodycze bez pieczenia
