Unikaj kontaktu z otwartymi ranami, nosem i ustami.
Dokładnie umyj ręce.
Myj wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund.
Stosuj środek dezynfekujący do rąk, jeśli nie masz dostępu do wody.
Alternatywy dla pożegnań:
Trzymaj się za ręce zamiast całować.
Zostaw kwiat lub pamiątkę w trumnie.
Zapal świeczkę, napisz list, zachowaj minutę ciszy.
Więcej informacji na następnej stronie
Monitoruj objawy.
Jeśli w dniach po wizycie nie poczujesz się dobrze, poinformuj o tym lekarza i podaj mu jego dane kontaktowe.
Praktyki kulturowe i religijne:
Islam: Obmycie i ablucja ciała przez rodzinę.
Hinduizm: Dotykanie i noszenie ciała przed kremacją.
Tradycje chrześcijańskie i rdzenne: Całowanie lub dotykanie bliskiej osoby jako akt duchowy.
Porady medyczne muszą uwzględniać wrażliwość kulturową i religijną.
“Pączki z nutą wina – rustykalny przysmak o wyjątkowym smaku”
Sok oczyszczający jelito grube: jabłka, imbir i cytryna wypłukują toksyny
5 zagrożeń dla zdrowia wynikających z używania niewłaściwej poduszki
Siła herbaty z pietruszki: naturalna ulga w obrzękach nóg, kostek i stóp
Uniwersalny sos pomidorowy do zimowego makaronu: robię go dużo, bo szybko się go zjada. Ten sos jest pyszny i aromatyczny!
Szybki chleb z pestkami dyni (Quick Pumpkin Seed Bread)
