Czy drapałaś kiedyś łuszczącą się skórę, irytując się suchością? Może to wskazywać na niski poziom nawodnienia lub niedobór kwasów omega-3, zgodnie z badaniem opublikowanym w Journal of Dermatology w 2018 roku . Skóra Ellen nabrała blasku po dodaniu ryb i wody. Sucha skóra dotyka 65% seniorów, podaje CDC. Chcesz mieć gładszą skórę? Kolejny sygnał wpływa na twoją koncentrację.
Warzywo, które pochłania cały cukier z organizmu.
Jedz te owsianki po 60-tce, a poczujesz, jak Twój mózg i naczynia krwionośne zaczynają funkcjonować tak, jak wtedy, gdy miałeś dwadzieścia lat.
Reklama Kolorowe Marmurkowe Naleśniki: Przepis na Efektowne i Pyszne Śniadanie
Ciasteczka z kawałkami czekolady: przepis na słodkie przysmaki, które przypadną do gustu każdemu
Moczyłem stopy w occie jabłkowym. 15 minut później zobaczyłem to
Spanie z włączonym wentylatorem w nocy? Oto, co powinieneś wiedzieć!
