Najskuteczniejsze odmiany to:
Miód manuka (Nowa Zelandia)
Miód sidr (Jemen)
Te miody mają silne właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe oraz stymulują układ odpornościowy.
Sposób użycia:
Wymieszaj 1 łyżeczkę miodu w szklance ciepłej wody i pij trzy razy dziennie.
Aby uzyskać intensywniejszy efekt, dodaj 1 łyżkę octu jabłkowego. Instrukcje dotyczące zapalenia zatok: Masaż nosa:
Akupunktura, inspirowana tradycyjną medycyną chińską, pomaga udrożnić zatoki i złagodzić ból twarzy.
Laurent Turlin, praktyk medycyny chińskiej, wyjaśnia:
„Poprzez stymulację określonych punktów akupunkturowych poprzez ucisk palcami, zatoki zostają udrożnione, a ból natychmiast ustąpi”.
Skuteczne techniki masażu:
Punkt GI 20: Znajduje się u podstawy nozdrzy, w bruzdach nosowo-wargowych.
Wywieraj umiarkowany, stały nacisk kciukiem lub palcem wskazującym przez 2 minuty, oddychając głęboko.
Punkt DM 24: Znajduje się w linii środkowej czaszki, 0,5 cm za linią przeszczepu włosów.
Ćwicz przez 2 minuty.
Uciskaj, aby oczyścić zatoki.
Powtarzaj tę czynność kilka razy dziennie, aż ból powróci.
Warto wiedzieć: Jeśli wydzielina z nosa zmieni kolor na żółty lub zielonkawy, może to wskazywać na bakteryjne zapalenie zatok, które wymaga interwencji lekarskiej.
Wskazówki dotyczące zapobiegania zapaleniu zatok:
Aby zapobiec przekształceniu się przeziębienia lub infekcji zatok w zapalenie zatok, możesz podjąć szereg środków ostrożności:
Utrzymuj temperaturę w pomieszczeniu między 18°C a 20°C, aby zapobiec nadmiernemu wysuszeniu powietrza.
Unikaj dymu tytoniowego, który sprzyja infekcjom dróg oddechowych.
Regularnie i delikatnie wydmuchuj nos, aby usunąć bakterie.
Pij 1,5 do 2 litrów wody dziennie, aby rozrzedzić śluz z nosa.
Unikaj pływania i nurkowania, dopóki rana się całkowicie nie zagoi.
Stosuj zbilansowaną dietę, aby zmniejszyć stan zapalny.
Dzięki tym naturalnym rozwiązaniom możliwe jest skuteczne leczenie i zapobieganie zapaleniu zatok bez systematycznego stosowania leków.
Thanks for your SHARES!
Ekspresowe Tiramisu Truskawkowe: Gotowe w 10 Minut!
Jak przygotować pyszny, kremowy deser śnieżny z twarogiem i śmietaną
10 objawów fibromialgii, które każdy z bólem mięśni powinien przeczytać
„Nieprzyjemna Woń? Oto Dlaczego Twoje Ciało Może Pachnieć Rybią Nutą (I Co Z Tym Zrobić)”
Jak otworzyć zamek, jeśli złamałeś klucz?
Pożegnaj żylaki i uczucie ciężkich nóg dzięki temu produktowi – 100% skutecznemu wyciągowi z liści aloesu Muszę coś powiedzieć, żeby nadal otrzymywać moje przepisy.
