Aby uzyskać najlepsze rezultaty, spożywaj tę mieszankę na pusty żołądek, zaraz po przebudzeniu. Pusty żołądek pozwala składnikom działać szybciej w układzie trawiennym. Możesz również przyjąć ją przed snem, jeśli wolisz, aby zaczęła działać w nocy.
Sprawdź to:
Krok 3: Wpływ na organizm
Oliwa z oliwek pokrywa ściany jelit, zmiękczając stolec i stymulując ruchy perystaltyczne (naturalne skurcze jelit). Cytryna z kolei zapewnia kwasowość, która aktywuje produkcję żółci i poprawia rozkład tłuszczu, ułatwiając wypróżnienia.
Krok 4: Oczekiwane rezultaty
W zależności od metabolizmu, możesz odczuwać potrzebę pójścia do toalety od 30 minut do 2 godzin po zażyciu. Normalne jest, że wypróżnienie jest bardziej płynne i kompletne, uwalniając zbędne produkty przemiany materii, których organizm nie potrzebuje.
Dodatkowe wskazówki
Magia octu: Dlaczego warto używać octu do czyszczenia podłóg
Ciasto czekoladowe z mascarpone
Jeśli posiadasz tę roślinę, dbaj o nią, bo masz skarb, o którym nie wiedziałeś.
Zamrażanie cytryn: Sekret, który każdy powinien znać!
O mój Boże, jakie pyszne! Przywiozłam przepis z Francji! NAUCZYŁEM WSZYSTKICH MOICH ZNAJOMYCH, JAK GOTOWAĆ
„Dlaczego nie powinieneś ładować swojego telefonu do 100%? Zaskakujące fakty o bateriach, które musisz znać
