Wszystko, co musisz wiedzieć o kamieniach migdałkowych, czyli dziwnych, białych grudkach zagnieżdżonych w tylnej części gardła

Dlaczego się pojawiają?

Wbrew powszechnemu przekonaniu, ich pojawienie się niekoniecznie jest związane z nieprawidłową higieną jamy ustnej. Niektóre organizmy są po prostu bardziej podatne na gromadzenie się zanieczyszczeń w migdałkach niż inne. Kształt migdałków, gęstsza ślina, a nawet niewielka nierównowaga mikrobiomu jamy ustnej mogą sprzyjać ich powstawaniu. Tak jak u niektórych osób łupież rozwija się łatwiej, u innych… kamienie migdałkowe.

Znaki, które nie kłamią

W większości przypadków te małe „goście” pozostają całkowicie niezauważone. Czasami jednak objawiają się uporczywym nieświeżym oddechem, uczuciem dyskomfortu lub łaskotania w gardle, a nawet niewyjaśnionym suchym kaszlem. W rzadkich przypadkach może to nawet powodować  lekki ból ucha  (tak, wszystko jest tam połączone!). Ale bądźcie spokojni: żaden z tych objawów nie jest poważny.

Jak się go delikatnie pozbyć?

Dobra wiadomość jest taka, że problem często można rozwiązać w domu, bez stresu i bólu. Pierwszy krok: płukanie gardła ciepłą, słoną wodą. Oprócz dezynfekcji, pomaga to zmiękczyć kamienie, dzięki czemu łatwiej je usunąć. Kolejna wskazówka: wacik (oczywiście czysty!) lub  końcówka szczoteczki międzyzębowej  czasami wystarczają, aby delikatnie je usunąć. Kluczem jest delikatność i przede wszystkim brak użycia siły.

W niektórych przypadkach nieco silniejszy atak kaszlu może je naturalnie przywrócić. Wystarczy kichnięcie i voila, znikają  w mgnieniu oka  !

Czy możemy ich uniknąć?