„Zapisałam się trzy miesiące temu ” – wyjaśniła promiennie. Zmęczona samotnością i chętna do stawiania sobie wyzwań , pani Dupont postanowiła wyjść ze swojej strefy komfortu. „Potrzebowałam ruchu, na nowo połączyć się z moim ciałem… i umysłem”.
Odkryła lokalny klub dla seniorów , oferujący progresywne, ale motywujące zajęcia . Krzyk, który usłyszał Thierry, był po prostu kiai – okrzykiem energii, który wydaje się podczas ćwiczeń wzmacniających koncentrację.
Dlaczego to zobowiązanie zmienia wszystko
Minerał nr 1 w usuwaniu plam starczych
Jak Przygotować Idealne Ciasto na Pizzę w Domu
Korzyści i przepisy na sok z dyni
Dlaczego w gardle pojawiają się białe grudki?
Szokujący sekret: te dwa popularne napoje to „żywność”, która odżywia komórki nowotworowe
Korzyści zdrowotne picia herbaty z liści laurowych na pusty żołądek
